[资讯分享04] 癌症病人可以热水泡脚吗？
日本石原医师说过 “癌细胞是怕热的” 。当身体温度降到35℃的时候，就是癌细胞最活跃地繁殖，而当身体温度高达到 40℃以上的时候，癌细胞就会死亡。但是长期处于“发烧”，同时造成另一种健康问题。
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在之前的文章都有提及，在人体内，通常都是温度较低的地方比较容易罹癌，例如大肠、肺部、肝部、食道、乳房等等。此外，日本的石原医师也有说过 “癌细胞是怕热的” 。他补充，当身体温度降到35℃的时候，就是癌细胞最活跃地繁殖，而当身体温度高达到 40℃以上的时候，癌细胞就会死亡。但是长期处于“发烧”的阶段，同时也会造成另一种健康问题。
癌症，有可能发生在身体的每个部分，例如脑癌、肺癌、肝癌、大肠癌、皮肤癌等等，但是我们却是很少听见有心脏癌、脾脏癌和小肠（十二指肠）癌。为什么呢？据学者分析，大部分患癌的部位都属于温度比较低的，如果与心脏、脾脏和小肠温度相比。孙苓献博士医师补充，人体正常体温为 37℃ 是指人体平均 温度，但其实体内的每个器官都会有各不同的温度。例如：由于小肠必须经常活动以维持消化的能力，所以会产生温热。而那些容易患癌的器官（食道、肺、胃、大肠、卵巢等等）都是中空器官，所含的细胞会比较少，因此温度相比之下是会比较容易下降；乳房则因为存在于身体外面，造成温度也会低。
几年来，许多医生、研究学者都认同 “癌症是免疫力下降而形成” 的理论与概念，同时也是和血液循环不良有莫大的关系。因为血液里的白细胞就在免疫系统里扮演着最重要的角色，在对抗入侵身体机制的外来有害物（敌人）时，激活和启动免疫机制。有报告指出，身体温度降低会使血液循环缓慢，体内的细胞代谢也会变差，甚至 “体温下降 1℃，代谢减少约 12%，免疫力也会降低30% ”。
鉴于以上种种的理论，因此有人提出了 “泡温泉/泡脚可治百病” 的说法。然而，比起泡温泉，泡脚则是方便和简单得多了，一般公众人士都可以自行在家里进行，对工作后疲累的上班族或者一整天忙碌家务的家庭主妇而言，也有纾解压力和调剂情绪的作用。至于是否能治百病则有待更多的科学研究和数据明确说明，因为也有文章指出 “在热水泡脚过程中，只是腿部和腳部的末梢血管扩张，让足部的皮肤血流量增加，这也只是局部而已。所以在短时间里，局部循环的改变并不会对整体的循环造成多大的影响，因此对于健康人士來说，泡脚可能不会造成太大的身体改变。” 总结而言，热水泡脚不过是日常生活中的其中一项可以辅助提升生活品质、松弛神经的活动，如果有特殊的个人健康疑问，应该请教合乎资格的医生。
癌症病人可以热水泡脚？
有项研究，显示热水泡脚可以协助一些不可治癒的住院癌症病人进行放松治疗。此后，研究人员通过检测心率变化和神经免疫指标，发现足浴包囊式热水(Wrapped warm-footbath) 是能促进副交感神经活动和降低交感神经活动活，从而帮助病人放松、纾解情绪、舒缓疼痛和改善生活品质，绝不能作为治疗癌症的主要方法。在中医学的理论里，热水泡脚则是通过热水的作用以达到疏通经络的效果，只要血液循环通畅，就有能力排除血液中的毒素。
虽然热水泡脚是对癌症病人有辅助治疗的作用，但是还必须视病患的实际情况而作出适当的决定。例如：某些医师只会建议给没有下肢水肿，或者下肢感觉正常的癌症中早期患者热水泡脚。基于考量病患者的承受能力，所以也有医师拒绝让癌症病人进行热水泡脚。尤其是脚水肿的癌症病人，这有可能是病患者有心脏衰竭、低蛋白血症、肝脏硬化等等的问题，热水泡脚的作用可能会增加病患的心脏负担，血液回流过激而产生反效果。
泡脚的注意事项：
1. 建议临睡前泡脚，有助于睡眠。饭后半小时则尽量不要泡脚，避免影响消化系统的吸收能力。此外，有中医师建议老年人休闲时，可以在下午3～5时（膀胱经的经期最旺盛的时候）泡脚，能达到补肾的效果。
2. 泡脚的时间长短因人而异，只要感觉全身发热、稍微出汗就好了，除非在受涼感冒时借此出汗排寒，否则长时期泡得太久和出大汗，会使身体更加虚弱。
3. 一般上都建议泡脚时间为 15至20分钟。因为泡脚时会使血液循环和心率会加快，如果时间过长，会增加心脏负担。
4. 泡脚后要多喝水，補充水分很重要。
5. 如果受涼或感冒了，可以边泡边喝溫水或生姜红糖水，让身体內部产生能量，通过出汗把寒湿气及时排除体外。
6. 热水温度不超过 40℃，测试水温时，建议用手试水温，因为手比脚对温度的敏感度更高。如果患有糖尿病，建议热水泡脚前用温度计测量，以避免烫伤。水温高不一定是最好，因为如果太热，这会容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至破裂。
7. 由于热水泡脚时，血液会湧向下肢，可能会因脑部供血不足而感到头晕，因此患有心脑血管疾病患者和老年人需要多加留意。
8. 不建议随便在热水中添加其他材料，包括中药材，如果必要使用中药材，一定要先咨询中医师以取得最适合自己的药材用料。由于热力的作用，这时候的用药是很容易被吸收，所以药材用量必须适可而止。例如有者建议热水泡脚时放些艾叶一起泡，但不能天天添加艾叶，即一周加1～2次就可以了。
9. 泡脚时，最好能让水位泡至小腿部分，效果会更好。
不适合或者需要多加注意的人士：
1. 糖尿病患者
一般糖尿病足患者的皮肤都会比较脆弱，足部末梢神经出现问题，并且对温度不敏感，如正常人觉得热的时候，他们却感觉不到，这会容易造成烫伤。再者，糖尿病足患者一旦被烫伤，痊愈程度不如平常人，如果没有及時就医，都有可能造成足部感染、溃烂，甚至严重的情况就会面对截肢的后果。
2. 静脉曲张或血栓患者
热水泡脚可能会增加局部血循环，这会增加静脉回流的负担。
3. 足癬等皮膚病患者
热敷、热水泡脚可能使患者得到片刻的舒服，也会有杀菌功效，但是有者也会造成患处更痒，和可能出现水泡等等。此外，热水能使足部毛细血管的扩张和导致继发性的细菌感染的机会。尤其对已皮肤已经破溃的伤口，一定要先按照外科处理的方式处理。
4. 婴儿、儿童（5-6岁前）
在中医的角度，婴儿和儿童是属于 “纯阳之体”，本身就已经容易发热和上火，如果再用热水泡脚、发汗，可能会造成热上加热的情况。此外，也有专家指出，如果常让儿童热水泡脚，足部的神經、血管都会受影响，使脚底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，增加形成扁平足的风险。
5. 严重心脏病、低血压者
可能会引起晕厥的症状。
资料参考：
- 《癌细胞怕热&泡脚》，随意窝。
- 《热水泡脚：沒你想的那么神，还挺危险》，壹读网站。
- 《癌症病人可以泡脚吗？》，天涯社区。
- 《癌症患者能泡脚吗？》，新浪博客。
- 《癌症病人浮肿怎么办？》，豆瓣小组。
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