二月 03, 2018

[资讯分享04] 癌症病人可以热水泡脚吗?

日本石原医师说过 “癌细胞是怕热的” 。当身体温度降到35℃的时候,就是癌细胞最活跃地繁殖,而当身体温度高达到 40℃以上的时候,癌细胞就会死亡。但是长期处于“发烧”,同时造成另一种健康问题。

[资讯分享04] 癌症病人可以热水泡脚吗?

 

在之前的文章都有提及,在人体内,通常都是温度较低的地方比较容易罹癌,例如大肠、肺部、肝部、食道、乳房等等。此外,日本的石原医师也有说过 “癌细胞是怕热的” 。他补充,当身体温度降到35℃的时候,就是癌细胞最活跃地繁殖,而当身体温度高达到 40℃以上的时候,癌细胞就会死亡。但是长期处于“发烧”的阶段,同时也会造成另一种健康问题。

 

癌症,有可能发生在身体的每个部分,例如脑癌、肺癌、肝癌、大肠癌、皮肤癌等等,但是我们却是很少听见有心脏癌、脾脏癌和小肠(十二指肠)癌。为什么呢?据学者分析,大部分患癌的部位都属于温度比较低的,如果与心脏、脾脏和小肠温度相比。孙苓献博士医师补充,人体正常体温为 37℃ 是指人体平均 温度,但其实体内的每个器官都会有各不同的温度。例如:由于小肠必须经常活动以维持消化的能力,所以会产生温热。而那些容易患癌的器官(食道、肺、胃、大肠、卵巢等等)都是中空器官,所含的细胞会比较少,因此温度相比之下是会比较容易下降;乳房则因为存在于身体外面,造成温度也会低。

 

几年来,许多医生、研究学者都认同 “癌症是免疫力下降而形成” 的理论与概念,同时也是和血液循环不良有莫大的关系。因为血液里的白细胞就在免疫系统里扮演着最重要的角色,在对抗入侵身体机制的外来有害物(敌人)时,激活和启动免疫机制。有报告指出,身体温度降低会使血液循环缓慢,体内的细胞代谢也会变差,甚至 “体温下降 1℃,代谢减少约 12%,免疫力也会降低30% ”。

 

鉴于以上种种的理论,因此有人提出了 “泡温泉/泡脚可治百病” 的说法。然而,比起泡温泉,泡脚则是方便和简单得多了,一般公众人士都可以自行在家里进行,对工作后疲累的上班族或者一整天忙碌家务的家庭主妇而言,也有纾解压力和调剂情绪的作用。至于是否能治百病则有待更多的科学研究和数据明确说明,因为也有文章指出 “在热水泡脚过程中,只是腿部和腳部的末梢血管扩张,让足部的皮肤血流量增加,这也只是局部而已。所以在短时间里,局部循环的改变并不会对整体的循环造成多大的影响,因此对于健康人士來说,泡脚可能不会造成太大的身体改变。” 总结而言,热水泡脚不过是日常生活中的其中一项可以辅助提升生活品质、松弛神经的活动,如果有特殊的个人健康疑问,应该请教合乎资格的医生。

  

癌症病人可以热水泡脚?

有项研究,显示热水泡脚可以协助一些不可治癒的住院癌症病人进行放松治疗。此后,研究人员通过检测心率变化和神经免疫指标,发现足浴包囊式热水(Wrapped warm-footbath) 是能促进副交感神经活动和降低交感神经活动活,从而帮助病人放松、纾解情绪、舒缓疼痛和改善生活品质,绝不能作为治疗癌症的主要方法。在中医学的理论里,热水泡脚则是通过热水的作用以达到疏通经络的效果,只要血液循环通畅,就有能力排除血液中的毒素。

 

虽然热水泡脚是对癌症病人有辅助治疗的作用,但是还必须视病患的实际情况而作出适当的决定。例如:某些医师只会建议给没有下肢水肿,或者下肢感觉正常的癌症中早期患者热水泡脚。基于考量病患者的承受能力,所以也有医师拒绝让癌症病人进行热水泡脚。尤其是脚水肿的癌症病人,这有可能是病患者有心脏衰竭、低蛋白血症、肝脏硬化等等的问题,热水泡脚的作用可能会增加病患的心脏负担,血液回流过激而产生反效果。

 

Footheat

 

泡脚的注意事项:

1. 建议临睡前泡脚,有助于睡眠。饭后半小时则尽量不要泡脚,避免影响消化系统的吸收能力。此外,有中医师建议老年人休闲时,可以在下午3~5时(膀胱经的经期最旺盛的时候)泡脚,能达到补肾的效果。

2. 泡脚的时间长短因人而异,只要感觉全身发热、稍微出汗就好了,除非在受涼感冒时借此出汗排寒,否则长时期泡得太久和出大汗,会使身体更加虚弱。

3. 一般上都建议泡脚时间为 15至20分钟。因为泡脚时会使血液循环和心率会加快,如果时间过长,会增加心脏负担。

4. 泡脚后要多喝水,補充水分很重要。

5. 如果受涼或感冒了,可以边泡边喝溫水或生姜红糖水,让身体內部产生能量,通过出汗把寒湿气及时排除体外。

6. 热水温度不超过 40℃,测试水温时,建议用手试水温,因为手比脚对温度的敏感度更高。如果患有糖尿病,建议热水泡脚前用温度计测量,以避免烫伤。水温高不一定是最好,因为如果太热,这会容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至破裂。

7. 由于热水泡脚时,血液会湧向下肢,可能会因脑部供血不足而感到头晕,因此患有心脑血管疾病患者和老年人需要多加留意。

8. 不建议随便在热水中添加其他材料,包括中药材,如果必要使用中药材,一定要先咨询中医师以取得最适合自己的药材用料。由于热力的作用,这时候的用药是很容易被吸收,所以药材用量必须适可而止。例如有者建议热水泡脚时放些艾叶一起泡,但不能天天添加艾叶,即一周加1~2次就可以了。  

9. 泡脚时,最好能让水位泡至小腿部分,效果会更好。      

 

不适合或者需要多加注意的人士:

1. 糖尿病患者 

一般糖尿病足患者的皮肤都会比较脆弱,足部末梢神经出现问题,并且对温度不敏感,如正常人觉得热的时候,他们却感觉不到,这会容易造成烫伤。再者,糖尿病足患者一旦被烫伤,痊愈程度不如平常人,如果没有及時就医,都有可能造成足部感染、溃烂,甚至严重的情况就会面对截肢的后果。

 

2. 静脉曲张或血栓患者

热水泡脚可能会增加局部血循环,这会增加静脉回流的负担。

 

3. 足癬等皮膚病患者

热敷、热水泡脚可能使患者得到片刻的舒服,也会有杀菌功效,但是有者也会造成患处更痒,和可能出现水泡等等。此外,热水能使足部毛细血管的扩张和导致继发性的细菌感染的机会。尤其对已皮肤已经破溃的伤口,一定要先按照外科处理的方式处理。

 

4. 婴儿、儿童(5-6岁前)

在中医的角度,婴儿和儿童是属于 “纯阳之体”,本身就已经容易发热和上火,如果再用热水泡脚、发汗,可能会造成热上加热的情况。此外,也有专家指出,如果常让儿童热水泡脚,足部的神經、血管都会受影响,使脚底的韧带变得松弛,不利于足弓的形成和维持,增加形成扁平足的风险。     

 

5. 严重心脏病、低血压者

可能会引起晕厥的症状。                               

资料参考:

  1. 《癌细胞怕热&泡脚》,随意窝。
  2. 《热水泡脚:沒你想的那么神,还挺危险》,壹读网站。
  3. 《癌症病人可以泡脚吗?》,天涯社区。
  4. 《癌症患者能泡脚吗?》,新浪博客。
  5. 《癌症病人浮肿怎么办?》,豆瓣小组。

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