黄精

甘，平。归脾、肺、肾经。滋肾润肺，补脾益气。黄精是中医传统补中益气药，“久服轻身延年不飢”，属药食两用中药，服用安全。《本草纲目》认为其“得坤土之精，为补养中宫之胜品”。

茯苓

甘、澹，平。归心、脾、肾经。利水渗湿，健脾安神。

甘草

甘，平。归心、肺、脾、胃经。益气补中，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和药性。

白花蛇舌草

微苦、甘，寒。归胃、大肠、小肠经。清热解毒，利湿通淋。

当归

甘、辛，温。归肝、心、脾经。可补血，活血，调经，止痛，润肠。

白芍

苦、酸、甘，微寒。归肝、脾经。养血调经，平肝止痛，敛阴止汗。

女贞子

苦甘、平。入肝、肺、肾三经。补肝肾阴，强腰膝，乌鬚明目。

紫苏叶

辛，温。归肺、脾经。发汗解表，行气宽中。

党参

甘，平。归脾、肺经。益气，生津，养血。

蒲公英

苦、甘、寒。归肝、胃经。清热解毒，消痈散结，利湿通淋。

蜂蜜

甘，平。归肺、脾、大肠经。补中缓急，润肺止咳，滑肠通便。